【小學堂】黑色素的成因與預防

讓你變黑的不只有紫外線!
白皙美人也不是只需要擦保養品!
對付黑色素其實很輕鬆
【小學堂】說給您知

黑色素是存在皮膚中黑褐色的色素,是由皮膚基底層的「黑色素細胞」生成並且儲存在表皮層之中,也正由於黑色素的存在,皮膚才有了顏色。

《引起黑色素的成因》

  • 紫外線

    當紫外線(UVA與UVB)照射到皮膚上,使肌膚啟動「自我防護」的狀態,藉由紫外線刺激黑色素細胞,進而激活酪氨酸酶的活性,將酪胺酸轉變成多巴→多巴醌,最後形成黑色素來保護我們的皮膚,避免受到紫外線的傷害。

  • 長波紫外線(UVA):對肌膚穿透力最深,可達真皮層,造成肌膚曬黑、老化、皺紋的主因。長期照射可能致皮膚癌。
  • 中波紫外線(UVB):對肌膚穿透力淺,僅達表皮層,造成肌膚曬傷、曬紅。
  • 生活不規律

壓力、偏食、睡眠不足等不良生活習慣,會令黑色素增加。晚上10點及早上6點是新陳代謝的最好時機,睡眠時間不穩定,皮膚代謝率不佳。

  • 內分泌失調

經期時產生的黃體素及妊娠過程,會讓內分泌特別容易失調,是黑色素產生的高峰期。

  • 藥物因素

避孕藥成份是動情素和黃體素,易促進黑色素的生成並沉澱,荷爾蒙軟膏激素過量,易刺激黑色素細胞生長。

 

《預防變黑好方法》

  • 防曬:塗抹防曬用品或是穿戴式的防曬,可降低紫外線刺激酪胺酸酶活性,減少黑色素的形成。
  • 美白產品:阻斷黑色素的傳遞與生成,如穀胱甘肽、傳明酸、維他命C、對苯二酚、杜鵑花酸、鞠酸、熊果素等。但各式美白產品皆有使用上的限制,須遵照說明使用。
  • 換膚:利用化學性的去角質,如果酸、杏仁酸;或物理性的晶鑽微雕,都可幫助老廢角質層的剝離,減少黑色素堆疊。
  • 雷射:利用熱能破壞分解黑色素,再藉由身體代謝機制排除。

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